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訪問マッサージこころ 治療院新聞2019年9月号

2019年 9月 1日

 

猛暑が続いた8月も終わり、少しずつ秋の風も感じられるようになりましたね♪

食欲の秋到来☆…ということで、みなさんは食べ物をしっかり噛んでいますか?

ファストフードや麺類など柔らかくて食べやすい食事が増え、

噛む力や回数がどんどん減ってきています。

今月は【しっかりと噛む】を見直してみましょう!

 

 

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